Skip to content
Menu
Welkom
Concepten en Principe’s
Wado karate en het Zwaard
Sankaku – driehoek
Stand en lichaamshouding
Het begrip – Senté
Hikite – het terug trekken van de vuist
Schietende knie
BLOKKERINGEN
Jodan uke
Uchi-uke
Soto-uke
Gedan barai
Yoko Soto uke
Shuto uke
Shikkake uke
Nagashi uke
Tsuki uke
STOTEN en SLAGEN
Sonobazuki
Uitstappen in Gamae-dachi
Junzuki
Gyakuzuki
Tobikomizuki
Nagashizuki
Urazuki
Tatezuki
Nukite
Shotei-uchi
Shuto-uchi
Kette technieken
No Tsukomi technieken
OVERIGE TECHNIEKEN
Mawatte (keren)
Keri Waza – schop en trap technieken
Bewegen en verplaatsen in Wado karate
Yoko Maegeri
Het Jiujitsu binnen het Wado karate
Kumite – Aanval en verdediging
De Kata’s van het Wado karate
Jiyu kumite – Sparren
Wado karate Boeken en Media
Zelfverdediging of weerbaarheid
Oefen methode Blokkeringen
Jodan uke oefenen
Uchi uke oefenen
Soto uke oefenen
Gedan barai oefenen
Yoko Soto uke oefenen
Shuto uke oefenen
Shikkake uke oefenen
Nagashi uke oefenen
Tsuki uke oefenen
Oefen methode Stoten en Slagen
Sonobazuki oefenen
Gamae-dachi oefenen
Junzuki oefenen
Gyakuzuki oefenen
Tobikomizuki oefenen
Urazuki oefenen
Nagashizuki oefenen
Tatezuki oefenen
Nukite oefenen
Shotei-uchi oefenen
Shuto-uchi oefenen
Kette technieken oefenen
Junzuki no Tsukomi oefenen
No Tsukomi technieken oefenen
Termen en verklaringen
Vragen pagina
Documenten
Mijn Wado Pagina’s
Mijn Youtube filmpjes
Contact
De Wado Karate technieken
Created by: Rob van Leeuwen
Nagashi uke
Tekst