Gyakuzuki

Het kan niet genoeg gezegd worden, maar de basistechnieken zijn er vooral om de diverse principes, concepten en begrippen van het Wado karate onder de knie te krijgen.Direct van toepassing op deze Gyakuzuki techniek is het begrijpen en beheersen van de middenlijn de Seichusen. Maar ook de begrippen Mami, Hanoi en Mahanmi spelen hier een directe belangrijke rol.Door op de juiste wijze gebruik te maken van de eerdergenoemde Seichusen kun je gebruik gaan maken van de in jouw aanwezige Internal Power, waarbij je zal merken dat je een sterkere en efficiëntere stoot kunt maken zonder meer kracht te gebruiken.Belangrijk hierbij is dat je gaat begrijpen dat het behouden van je structuur tijdens een actie hier onder andere voor zorgt.

De basis van deze Gyakuzuki techniek gaat als volgt: Nadat we de stand Gyakuzuki-dachi hebben aangenomen gaan we een voorwaartse actie ondernemen.Dit doen we door de romp iets uit te draaien (Hanmi), zodat de voorste vuist wat naar voren zal gaan. Vervolgens maken we een lichte stap voorwaarts waarbij we nu met ons hele lichaam in (Hanmi) komen te staan. En als laatste gaan we nu de romp weer draaien om de daadwerkelijke stoot te kunnen uitvoeren, en komen daarbij weer terug in (Mami) en Gyakuzuki-dachi te staan.

note: belangrijk is om te begrijpen dat je romp het centrum is en dat je armen en benen hier extensies van zijn (zie dit als het gereedschap van de vakman). Jij houdt de hamer vast en bepaald waar en wanneer je de slag gaat maken.

Ga direct naar de oefen methode